Cómo convivir con Instagram (sin morir en el intento)

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Cómo convivir con Instagram (sin morir en el intento)

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Convivo las 24h con un arma de doble filo. Se llama Instagram y le dejo entrometerse en mi vida, a veces, más de lo que debería.

Así he conseguido superar los 100 mil followers. Me ha llevado años crear una comunidad virtual que me da cariño y trabajo; aunque también me roba conversaciones con amigas que me pierdo por estar “en línea”, el episodio de la tercera temporada de Suits, siestas de domingo junto a mi marido y noches de sushi con mi mejor amiga… Soy una adicta en busca del equilibrio -porque Instagram, como todo, también es bueno en su justa medida-.

Declaración de buenas intenciones con Instagram

Acabo de decidirlo: empezaré por imponerme una serie de normas que quizá también puedan ayudarte. Con esto no estoy insinuando que tú estés enganchada a la red… ¡pero qué narices! ¿Y quién no lo está?

Aquí va mi declaración de buenas intenciones:

Cuando me despierte, me desperezaré con calma y me ducharé antes de coger el móvil. Es la única manera de evitar que, al levantarme, lo primero que vean mis ojos sea la pantalla de mi yo virtual.

Ya estoy insonorizando a Instagram en horas de oficina. Funciona, aunque no siempre. Recuerda que es una de mis herramientas de trabajo. ¿Pero también es la tuya?

Prometo alejar el iPhone de la cocina para preservar mi intimidad con A. Las conversaciones durante la cena ¡son lo mejor del día!

Cuando llegue la hora de Netflix, pondré el móvil boca abajo y procuraré hidratarme las manos -un truco muy hábil para no caer en la tentación de recuperarlo- mientras disfruto de mi segundo momento preferido del día. ¡No pienso perderme ni una sola escena más!

Intentaré no entrar en Instagram un día a la semana. Escojo el sábado. Creo que limpiará mi mente y me ayudará a recargar pilas.

Quizá, pero sólo quizá, me deje el móvil en casa cuando vaya a tomar una caña o un Cacaolat con una amiga…

Nadie ha dicho que vaya a ser fácil, pero dicen que a partir del sexto mes uno adquiere el hábito. ¿Empezamos a entrenar?

 

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11 Comments
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    Raquel

    25 marzo 2018 at 20:45 Responder

    Pues creo que voy a empezar a hacer lo mismo porque últimamente he estado pensando que prefería mi vida sin Instagram ni tanta red social «del demonio». Buenísima reflexión. Gracias.

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      Patricia Sañes

      26 marzo 2018 at 10:13 Responder

      Gracias a ti por leerme. Todo en su justa medida es bueno, aunque a veces es complicado encontrar el equilibrio.
      Abrazo fuerte,
      P.

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      Maria

      4 abril 2018 at 11:12 Responder

      Verdad Patricia, cualquier día se me salen las cuencas por coger el mvl lo primero nada más levantarme. Jajaja un detox de rrss no me vendría mal!!

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        Patricia Sañes

        5 abril 2018 at 11:39 Responder

        Jaja haz un detox pero no olvides pasar por aquí 😉 Todo es cuestión de equilibrio.

        Abrazo gigante,

        P.

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    Barbara

    4 abril 2018 at 11:42 Responder

    Uf patricia, toda la razón! Hay que poner de moda el dia sin móvil y así recuperar las emociones tal cual son y sin pantallas por en medio. Mucha suerte en tu nuevo proyecto! Besos. Bárbara

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      Patricia Sañes

      5 abril 2018 at 11:38 Responder

      ¡Muchísimas gracias Bárbara!

      XOXO,

      P.

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    Joseph

    5 abril 2018 at 12:53 Responder

    Como todo, es bueno o malo según el uso que le demos, es un instrumento, un medio buenísimo de difusión e intercambio, siempre que nosotros lo dominemos y no sea el, quien nos domine. En su justa medida y con equilibrio, es un gran medio, pero nunca debe transformarse en un fin por si mismo.

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      Patricia Sañes

      9 abril 2018 at 12:24 Responder

      Tomo buena nota Joseph. Gracias por regalarnos esta reflexión.

      Abrazo fuerte,

      P.

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    elenaserra

    10 abril 2018 at 12:57 Responder

    Patricia, si tu puedes todas podemos. Me parece un plan más que saludable!!! Me pongo a ello!!
    Besos y enhorabuena por el artículo
    @nbelenaserra

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      Patricia Sañes

      11 abril 2018 at 12:50 Responder

      Gracias Elena. ¡A por ello!

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    Camilla

    16 abril 2018 at 14:03 Responder

    Me da vergüenza admitirlo, pero soy adicto a Instagram. Compruebo nuevas publicaciones cada 15 minutos todos los días…

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